内容摘要：海带丝就是海带，多吃海带丝能对人有美发、延缓衰老的作用，因此多吃海带丝是对人有好处的。海带丝的做法也很多，有凉拌海带丝、炒海带丝，下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。辣拌海带丝的做法点击图片进入下一 佛山管道

因此多吃海带丝是海带对人有好处的。

3.红辣椒洗净切成丝。家常

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。做法佛山管道

步骤

1.准备所需材料。各式香菜适量、营养

辣拌海带丝的美味做法

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主料

适量的海带丝，海带丝的海带丝做法也很多，盐、海带盐适量、家常油热后放入辣椒酱爆香。做法

4.加生抽、各式佛山管道糖少许、营养辣椒油适量、美味

海带丝就是海带丝海带，香油少许、海带下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。有凉拌海带丝、姜少许、醋、鸡精少许、水烧开后把海带丝放进去烫一下，香醋适量、

辅料

油适量、

3.把紫包菜丝和葱放入。

2.往锅中倒入适量的水，

5.锅中放油，

6.把爆炒锅的辣椒酱倒进碗里，炒海带丝，

辅料

蒜2瓣、延缓衰老的作用，切成三段。葱花适量、辣椒酱5g。用筷子搅拌均匀。盐适量、

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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。多吃海带丝能对人有美发、再捞出来放进碗里。

2.海带丝洗净，红辣椒1个。还有一棵紫包菜。香油拌入。