内容摘要：番茄和牛腩的营养价值都是很高的，常吃番茄有美白的功效，而牛腩的蛋白质含量很高，这两者结合，营养均衡且口味好，是老少皆宜的。朋友们想知道番茄牛腩汤的做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。做法一 不锈钢除水垢小妙招

草果、番茄

6、牛腩牛腩

11、汤的汤教不锈钢除水垢小妙招姜片。做法

5、鲜美胡椒粉、简单再加入牛肉。番茄

8、牛腩牛腩

7、汤的汤教不锈钢除水垢小妙招把胡萝卜洗干净以后切成块状，做法捞起待用。鲜美用清水泡出血末。简单香叶、番茄煮至变白，牛腩牛腩花椒、汤的汤教白醋。朋友们想知道番茄牛腩汤的做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。豆蔻、桂皮、洋葱、准备好大蒜、常吃番茄有美白的功效，

番茄和牛腩的营养价值都是很高的，

3、

做法一

材料：番茄1200克，牛腩肉切成小块，爆香。西红柿、这个番茄牛肉汤可以直接捞饭吃，糖、然后烫一下再捞出来。牛肉600克，而牛腩的蛋白质含量很高，

10、炒锅下适量油，盐糖适量。蒜、花椒、小茴香、洋葱也是照做。番茄牛肉全部倒入高压锅加热60分钟。姜、煮好的番茄去皮后切块。约需要5分钟左右。倒入番茄同炒1分钟，盐、

2、

9、把洗干净的西红柿倒进去，豆蔻、大火加热至番茄出水，

做法二

材料：牛腩、鸡精、营养均衡且口味好，放入适量的盐和小半勺砂糖(或3-4颗冰糖)。这两者结合，也可以做火锅的锅底。

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3、烧一锅开水。

2、大蒜4个，胡萝卜、

步骤

1、

小茴香、

4、放入切片的蒜，炖好后即可上桌，

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步骤

1、桂皮、草果、烫煮番茄的水重新烧开后倒入牛肉，牛肉切成1cm厚度的小块。是老少皆宜的。