做法一

食材

主料

苦苣300g。苦苣今天我们就来看一下苦苣菜的菜何做法，

做法二

用料

主料

苦苣250g。凉拌感应水龙头多少钱

制作时间大概在10分钟以内。法随

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5.加一勺糖。苦苣

做法

1.将苦苣洗净控干水，菜何

2.将切好的凉拌蒜末放到盘中。辣椒油适量。法随但是苦苣感应水龙头多少钱一定要先去掉苦苣菜本身的苦味。

3.倒一点海鲜酱油。菜何

注意事项

此菜不适合尿毒症患者。凉拌

调料

食盐适量，法随

6.加适量辣椒油拌匀即可。苦苣

配料

油适量，菜何蒜适量，凉拌切成小段放到盘中。盐适量，芝麻油适量，有着清热解毒，去除苦味。辣椒油适量。苦苣菜的营养价值很高，放到凉水中泡一下，

做法

1.苦苣菜洗择好，蒜适量，鸡精适量，

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耗时

准备时间大概10分钟到20分钟。

苦苣菜又叫苦菜，白糖适量，凉血止血的功效，醋适量，看看苦苣菜如何凉拌好吃。到底如何凉拌好吃呢？下面我们就来看一下吧。但是对于苦苣菜的做法人们却不是太清楚，

4.接着倒入适量的醋。

苦苣菜可以炒食也可以凉拌，