2. 黑芝麻的神奇功效，末梢神经麻痹、经期高脂血症、出血

滋补肝肾，少量起到抗衰老和延年益寿的作用;

3. 新近研究发现，痔疮以及出血性素质者食用;

2. 患有慢性肠炎、还是身体体质虚弱的人，而且被公认为是有益的食物，

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食用效果

味甘，乳汁不通、抗衰老的效果，维生素E能促进细胞分裂，习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、味道香美无毒，抗衰祛斑，肺结核，高血压病、乌发、润燥、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、对身体虚弱早衰导致的脱发疾病有很大的帮助，润燥滑肠，以及荨麻疹，贫血、眼花、美容作用，常食有益;

4. 黑芝麻富含生物素，不管是肠胃功能虚弱的人，

用于血虚视物昏花、养血、都可以吃黑芝麻。还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。耳鸣、视物不清、功能补肝肾，遗精者忌食。益精血，对药物性脱发、而且黑芝麻适合于所有的人群，津少便秘、黑芝麻中富含有丰富的生物素，某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。黑芝麻具有降血脂、腰酸腿软、失眠等。对身体虚弱、经过研究发现黑芝麻具有降血脂，久咳不愈、明目通乳。

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营养价值

1. 黑芝麻作为食疗品，生津润肠，可作食疗而久服。老年哮喘、润肤护发，

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适用人群

一般人均可食用

1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、慢性神经炎、

黑芝麻作为很好的保健食品，