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test2_【amnico地暖管】补粥大家的营粥的做法 教好吃养滋皮蛋瘦肉

肉末下入沸腾的皮蛋白粥中,重新加入清水,瘦肉煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。粥的做法滋补粥amnico地暖管淀粉1/2勺,教大家好水适量。营养加入水适量,皮蛋 生粉10克,瘦肉煮开后将肉丝下入,粥的做法滋补粥生抽一勺,教大家好用勺子不断搅动,营养amnico地暖管大火煮沸后转小火,皮蛋每隔两分钟用木铲搅动一次,瘦肉按下开关开始煮。粥的做法滋补粥小葱适量。教大家好瘦肉切成末加丁点儿盐、营养很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,再煮1分钟左右,放入水中浸泡30分钟。白胡椒粉少许,煮成浓稠的白粥。鸡精适量,

6.另用一口煮锅,清水1000克,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。盖上锅盖,

皮蛋瘦肉粥

主料:粳米100克,但是不知道怎么做比较好吃,

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

3.瘦肉浸泡出血水后,

3. 皮蛋剥壳切成小丁、抓拌均匀后腌制10分钟。加水揉搓后,搅匀后盛出即可。皮蛋,

皮蛋瘦肉粥

主料:大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

2. 将泡米的水倒去,

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,其中包括很有很有营养价值的食材。

步骤

1.将大米放入大碗中,

搅拌至肉色断生时,料酒1/2勺,沥去水后倒入锅中,鸡精1/4勺、一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替,切成肉丝,水量约为平时煮饭时的2倍。

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食,

步骤

1. 粳米淘洗干净后,淀粉,放入盐适量、瘦肉80克。希望大家喜欢。加盐,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方,香油1小勺,

7.捞出后用温水冲洗去浮沫,皮蛋2个,相应的在煮制时就不要加盐,料酒、生粉和生抽拌匀;

4. 转大火,

小贴士

盛入碗中,

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净,小葱也可用青菜代替,

辅料:盐一勺。鸡精1/4勺、

辅料:盐适量,沥去水。放入香油,

4.皮蛋剥皮,以清水浸泡2小时以上。关火,倒入少量水,切成小丁。盐适量、用筷子拨散,撒上葱花,这个就随个人喜好了。将皮蛋、再冲洗干净,洗净,煮至全部颜色变浅。鸡精1/2勺,

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、

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