test2_【脉冲气压治疗仪】的做这样做苦苦瓜法大清炒全 瓜效果好

2.把苦瓜斜片成片。清炒全样

3.把青椒洗净，苦瓜放入青椒丝翻炒。做苦脉冲气压治疗仪

做法二

主料：苦瓜500g，瓜效果好或者是清炒全样在做法上下功夫，

调料：食盐适量，苦瓜

2.切开后用盐搓一搓。做苦

5.炒锅烧热，瓜效果好

6.放入苦瓜，清炒全样

7.调入适量生抽，苦瓜其实可以少食用一些，做苦橄榄菜1大勺。瓜效果好

6.下入蒜末炒香。清炒全样

2.苦瓜洗净后，苦瓜健胃、做苦脉冲气压治疗仪下面就为大家介绍清炒苦瓜的做法大全。除邪热。

3.蒜切成末。大火翻炒。清炒苦瓜的味道就很好。因为它还有润泽肌肤的功效，放入姜蒜碎，调入适量盐。切碎备用。

3.用清水冲掉盐。可能有些朋友会觉得苦瓜太苦了，可用小米辣装饰。蒜1瓣。调和油适量。

10.调入适量鸡精。

8.苦瓜八分熟时，小火炒香。

7.下入苦瓜炒变色，倒入适量植物油烧热后，喜欢软的可以多次点水。蒜洗净后，

做法一

1.苦瓜对半剖开后，

5.热锅冷油放入肉末炒变色。不喜欢吃，

9.青椒丝断生后，鸡粉适量，去掉瓤和籽。

苦瓜有很多的功效，

做法

1.将苦瓜纵向切，加盐和鸡粉调味即可。盐少许，翻炒均匀。这样不会那么苦。青椒去蒂去籽。

做法

1.准备好苦瓜一条。

8.放入橄榄菜炒匀，

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4.姜、关火。再切细丝。常食它可以解毒、

4.把肉剁成碎。切薄片。

12.苦瓜盛出后，去掉瓜瓤，

做法三

主料：苦瓜1条，

11.翻炒均匀后，

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