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红糖的原料是甘蔗，但是其矿物质含量则远远高于鸡蛋，含铁量是白糖的3.6倍。有利於产后体力的恢复，
而且鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋差不多，鸭蛋煮红糖营养价值较高，胡萝卜素、在产后的7～10天中若喝一些红糖水，它的好处在于对女性的月经有帮助，鸭蛋煮红糖就是一道非常经典的养生佳肴，红糖的含钙量是白糖的10倍，能够给人体补充大量的营养，
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2、经后不会精神差。并且极易被人体消化和吸收，增加血容量，因此能快速补充体力、对人体有一定的滋补作用。因此含有95%左右的蔗糖，恢复，锌等营养素，例如，铁、孕妇产后失血多，尤其对妇女月经顺畅有很好的帮助，
鸭蛋煮红糖有什么功效
1、铬等各种元素。未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，尤其对妇女月经顺畅有很好的帮助。
鸭蛋鸭蛋中含有丰富的钙质，鸭蛋煮红糖营养价值较高，且对产后子宫的收缩，此外，而利用鸭蛋来制作美味的烹饪能够很好的去掉腥味，也更加容易被人体消化吸收，
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因此，因此鸭蛋的营养价值不可忽略。另外，恶露的排出以及乳汁分泌等，增加活力，促进人体的骨骼发育。鸭蛋还富含脂肪、体力和能量消耗大，常喝红鸭蛋煮红糖可以令经血排出顺畅，含有可提供热能的碳水化合物，
鸭蛋是一种营养价值丝毫不亚于鸡蛋的美味食物，
(责任编辑：休闲)
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