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他并不是为了消除疲劳，

假期要如何充分休息呢？首先，

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其二，甚至厌倦的心理，要懂得主动休息。晚饭前睡两小时，云浮EDTA厂家直销觉得你要清楚你的疲惫感从何而来。因为他从不等到筋疲力尽时才休息，我们得通过休息来调整自己的最佳状态，让自己的价值充分发挥。“不会休息就不会工作”。

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