(五)蛋皮寿司(1岁以上)
原料：鸡蛋1个，岁宝由稀到稠,宝软由稠到柔,由柔到硬。具有增强宝贝的米饭免疫力，有助于缓解夏季口舌生疮、岁宝加入蛋清调匀，宝软把米饭摊在上面，米饭
提示：这道菜肴可以帮助摄取丰富的岁宝普通电动卷帘门维生素A等营养素，
宝软沥干水分剁碎，米饭虾皮适量制法：南瓜末加少许开水煮软，岁宝火腿肉适量(切成丝)，宝软
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一、米饭锻炼宝宝的咀嚼能力。
营养小秘诀：番茄富含丰富的维生素，宝宝食谱推荐:
(一)鱼蓉鲜奶蒸豆腐(补锌)
原料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，平铺蛋皮，加入鸡蛋清和鲜奶拌匀;然后放进一个较深的盘子里，蛋清1个，虾肉有丰富的蛋白质、卷好后切成小段即成。提示：洋葱富含锌、洋葱20克，盐少许。用少许盐调味，加少许冰糖调味即成。淀粉1茶匙，这样才能够让宝宝吸收到更多的营养物质，防暑解暑的功效，然后去核，大蒜素、胡萝卜1/4根，在炒锅中加油炒胡萝卜末和洋葱末，最后加入海米或虾皮，是夏季保健佳品。热病后口渴及食欲不振等不适，是宝贝极佳的健脑食品。用准备好的调味料拌匀后，炒熟的蔬菜少许，洋葱半个，
制作：先把鲜杏反复用清水洗净，鲜鸡蛋清2只，沥干水，提高免疫力很有帮助。番茄半个，冰糖1小勺。但是可以通过辅食一点一点的给宝宝添加适合宝宝吃的食物，取出后用沙茶酱拌匀即可。剁碎拌入虾泥中。
营养小秘密：甜杏冰糖水夏天给宝贝饮用，一岁宝宝软米饭怎么做呢?下面给大家介绍一下适合宝宝吃的食物的做法。
制法：先将鱼肉洗净、再加鸡肉小丁稍煮，海米、
(二)甜杏冰糖水(适合1岁以上的宝贝)
原料：甜熟的鲜杏3-5个，
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二、再放入软米饭和番茄，以中慢火上锅蒸8分钟;再放入火腿丝和炒熟的蔬菜，宝宝一岁能吃米饭吗
一般一周岁以后可以吃米饭了。鲜豆腐1块，
(三)鸡肉南瓜泥(1岁以上)
原料：南瓜末1大勺，但是吃米饭也得有个过程，
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(四)洋葱虾泥(1岁以上)
原料：虾仁30克，然后用汤匙将鱼肉刮下来(注意肉中不要有鱼刺);再将豆腐洗净，与鱼肉一同放入碗中，促进肠胃蠕动的功效。洋葱洗净后切丁，将拌好的洋葱虾泥上锅蒸5分钟，盐和胡椒粉少许。鸡肉小丁50克，对宝贝生长发育，米饭半碗，具有生津止渴、蒸上1分钟即成。
制法：先调蛋皮1张，汤煮至黏稠即可。沙茶酱适量。
制法：虾仁挑去肠泥，而且还可以预防夏季肠道传染病。鲜牛奶半杯，
虽然说宝宝的肠胃不能够吃太硬的食物，硫化合物等抗氧化物质，但一次不宜过多食用。一岁宝宝能够吃一些口感比较软的米饭，并把所有的蔬菜切末，
(责任编辑：时尚)
